Am Sonntag, den 10. Juli treffen wir uns um 14:00 Uhr am Wanderparkplatz Eschelhof zur Gesundheitswanderung mit Sabrina Hochrein. Sabrina Hochrein ist zertifizierte Yogalehrerin und verbindet in diesem Jahr Achtsamkeitsübungen und Yoga mit dem Wandern. Auf einer ca. 90-minütigen Tour um das Wanderheim Eschelhof werden alle Sinne bewusst angesprochen und wahrgenommen. Die Wanderung endet mit einer kleinen Yoga-/Meditationspraxis auf dem Eschelhof, für die bequeme Kleidung empfohlen wird. Im Anschluss kann jeder individuell die Praxis nachwirken lassen – beispielsweise auch auf dem Barfußpfad am Wanderheim. Die Veranstaltung eignet sich gut für Personen, die an einem Einstieg in das Thema Yoga interessiert sind. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 € pro Person. Für Mitglieder der Ortsgruppe Sulzbach/Murr ist die Teilnahme kostenlos. Auf eine rege Teilnahme freut sich Sabrina Hochrein, die gerne auch für Fragen zur Verfügung steht (Tel.: 01733746087; E-Mail: sabrinamaste.yoga@gmail.com).