– 4 Jahreszeiten: Herbst –

Am Samstag, den 21. Oktober 2023 um 15:30 Uhr treffen wir uns auf dem Wanderparkplatz Riesberg (zwischen Murrhardt und Vorderwester-murr) zur nächsten Yoga-/Gesundheitswanderung. Bei dieser Tour dreht sich alles um den goldenen Herbst und das, was uns diese Zeitqualität noch mitgeben möchte. Denn so wie die Blätter beginnen loszulassen, beginnen auch wir ganz allmählich das Jahr rückblickend zu betrachten, dankbar für die reiche Ernte zu sein und langsam gedanklich nach innen zu kehren. Wir genießen die bunten Farben des Waldes und sprechen hier unsere Sinne auf allen Ebenen an. Am Ende möchten wir noch ein gemeinsames Naturmandala legen, mit den Materialien, die uns auf dem gemeinsamen Weg begegnet sind. Die leichte Wanderung mit ihren Stopps dauert ca. 2 – 2,5 Stunden.
Die Einheit ist für alle Interessierten geeignet; es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.  Bitte tragen Sie während der Wanderung bequeme und ans Wetter angepasste Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können. Bringen Sie ggf. auch etwas zu trinken mit. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 € pro Person. Für Mitglieder der Ortsgruppe Sulzbach/Murr ist die Teilnahme kostenlos. Auf eine rege Teilnahme freut sich Sabrina Hochrein, die gerne auch für Fragen zur Verfügung steht (Tel.: 01733746087; E-Mail: sabrinamaste.yoga@gmail.com).