Am Samstag, den 28. September 2024 treffen wir uns um 15:30 Uhr zu einer leichten Wanderung mit Sabrina Hochrein am Wanderparkplatz Eschelhof. Sabrina Hochrein ist zertifizierte Yogalehrerin und verbindet in diesem Jahr wieder Achtsamkeitsübungen und Yoga
mit dem Wandern. Auf einer etwa 6 km langen Tour um das Wanderheim Eschelhof (Gesamtdauer ca. 2,5 h) sollen all unsere Sinne bewusst wahrgenommen werden. Wir hören, riechen, sehen und fühlen in der herbstlichen Natur und erlangen dabei die Möglichkeit neue
Impulse für unseren Alltag mitzunehmen. Die Wanderung endet mit einer kleinen Yoga-/Meditationspraxis am Wanderheim Eschelhof.
Bitte tragen Sie während der Wanderung festes Schuhwerk und bequeme Kleidung, in der Sie sich auch jederzeit gut bewegen können. Bringen Sie ggf. auch etwas zum Trinken mit. Die Teilnahmegebühr beträgt 12 € pro Person. Für Mitglieder der Ortsgruppe Sulzbach/Murr ist die Teilnahme kostenlos. Auf eine rege Teilnahme freut sich Sabrina Hochrein, die gerne auch für Fragen zur Verfügung steht (Tel.: 01733746087; E-Mail: info@sabrina-hochrein.de).