Am Samstag, den 15. Juli 2023 um 16:00 Uhr treffen wir uns an der Frei-zeitanlage Seitenbach („Altes Freibad“) zur nächsten Yoga-/ Gesund-heitswanderung. Dieses Mal dreht sich alles um das Thema „Sommer“. Yogalehrerin Sabrina hat kühlende Atemübungen, Meditationen und positive Impulse im Gepäck, sodass wir auch an heißen Sommertagen stets einen kühlen Ausgleich finden können und noch achtsamer im Umgang mit uns selbst durch die warmen Sommermonate kommen. Die leichte Wanderung mit ihren Stopps dauert ca. 2 – 2,5 Stunden.
Die Einheit ist für alle Interessierten geeignet; es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte tragen Sie während der Wanderung bequeme und ans Wetter angepasste Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können. Bringen Sie ggf. auch etwas zu trinken mit. Die Teilnahmegebühr beträgt 10 € pro Person. Für Mitglieder der Ortsgruppe Sulzbach/Murr ist die Teilnahme kostenlos. Auf eine rege Teilnahme freut sich Sabrina Hochrein, die gerne auch für Fragen zur Verfügung steht (Tel.: 01733746087; E-Mail: sabrinamaste.yoga@gmail.com).